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科学佩戴口罩 至少保持一米距离

作者: 点击:507 时间:2020-10-26

  要一直保持高度的防控意识,科学戴口罩,勤洗手,勤通风,避免聚集,与他人保持1米以上的社会距离,注意食品卫生,生熟食分开,烹调熟了,确保安全。

  对于秋冬传染症状的防控知识和预防措施,大家要继续保持一些良好卫生习惯,控制病原体的传播。同时,老年人、儿童、慢性病患者等感染高危人群,更要注意防护。我们需要做的是:去不太拥挤的地方,加强体育锻炼,及时增加衣服,提高身体免疫力。

  外出时,可以随身携带两个口罩,一个用一个备用,潮湿或污染时应及时更换。外出时,尤其是要注意进入流动性大、拥挤或通风不良的公共场所、乘坐公共交通工具或其他与他人接触密切的场所时。同时,要注意个人卫生,勤洗手,如购物后或外出触摸公共物品,触摸口、鼻、眼,进食前,要养成良好的卫生习惯。

  外出就餐时,应选择通风良好、环境清洁的餐厅。用餐时应保持座位间距,饭前应洗手,并鼓励使用上公筷。如果出现发热、咳嗽等症状,应及时到就近医疗机构的发热门诊就诊。全程应佩戴一次性医用外科口罩或更高质量口罩,尽量避免乘坐公共交通工具。